Futbalový krúžok

66 hodín ročne / 2 hodiny týždenne

Mgr. Michal Maďar

Pre milovníkov futbalu, ktorí sa v minulosti venovali alebo stále venujú tomuto športu. 

Zameriavame sa na herné činnosti malého futbalu ako sú prihrávky, futbalové myslenie, taktické pokyny, nácvik streľby, nácvik obrannej činnosti, tréningy rôznych herných situácií a kombinácií, tréningy brankárov. Krúžok sa delí na nácvik herných činností a následne na čistú hru. Dôsledné sledovanie žiakov a následne poskytovanie reflexie a možnosti zlepšenia ich herného prejavu.

Obsah hodín:

1. Nácvik základnej rozcvičky – statický a dynamický strečing / hra

2. Nácvik základnej futbalovej rozcvičky / hra

3. Nácvik prihrávky bokom / hra

4. Nácvik prihrávky nártom / hra

5. Nácvik vedenia lopty vonkajškom / hra

6. Nácvik vedenia lopty vnútornou stranou / hra

7. Nácvik streľby na bránu / brankársky tréning / hra

8. Hra 5 na 5

9. Nácvik hernej kombinácie trojuholník / hra

10. Nácvik hernej činnosti prihraj a bež ( nabiehačka ) / hra

11. Kondičný tréning / hra

12. tréning zameraný na bránenie protihráča / hra

13. tréning zameraný na osobnú obranu / hra

14. Nácvik hernej kombinácie trojuholník / hra

15. Nácvik streľby na bránu / brankársky tréning / hra

16. Nácvik hernej činnosti prihraj a bež ( nabiehačka ) / hra

17. Nácvik prihrávok v kruhu (bago) / hra

18. Hra 5 na 5

19. Kondičný tréning / hra

20. Zdokonaľovanie prihrávok bokom / hra

21. Zdokonaľovanie prihrávok nártom / hra

22. Zdokonaľovanie vedenia lopty vonkajškom / hra

23. Zdokonaľovanie vedenia lopty vnútornou stranou / hra

24. Nácvik streľby na bránu / brankársky tréning / hra

25. tréning zameraný na osobnú obranu / hra

26. tréning zameraný na bránenie protihráča / hra

27. Kondičný tréning / hra

28. Hra 5 na 5

29. Nácvik hernej kombinácie trojuholník / hra

30. Nácvik streľby na bránu / brankársky tréning / hra

31. Tréning taktických možností hry na malom ihrisku / hra

32. Tréning taktických možností hry na veľkom ihrisku / hra

33. Zhodnotenie krúžku, hodnotenie jednotlivých žiakov, udeľovanie odmien